健康咨詢描述: 有脂肪肝和肝內(nèi)鈣化灶應(yīng)該怎么辦
患有脂肪肝,肝內(nèi)鈣化灶這個(gè)情況應(yīng)該是沒有太大問題的,不要太過緊張擔(dān)心,但一定要注意防護(hù),防止脂肪肝再進(jìn)一步發(fā)展,多喝溫開水,低鹽低脂清淡飲食,采用流質(zhì)易消化的食物,養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣,不要吃生冷辛辣刺激油膩性的食物,多運(yùn)動(dòng)增加體育鍛煉減肥。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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