踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂傷己一年，現(xiàn)怎么治療？

健康咨詢描述： 我的踝關(guān)節(jié)在2020年10月份扭傷，當(dāng)時(shí)在某三甲醫(yī)院看急診，磁共振資料顯示為跟腱變性，醫(yī)生說(shuō)回家休息養(yǎng)傷。在家休息3個(gè)月時(shí)間反復(fù)腫痛過(guò)3次，后期我買(mǎi)了跟腱鞋穿一直到2021年8月2日，中途沒(méi)有復(fù)發(fā)。8月2日后跟鍵鞋開(kāi)始不穿了，平時(shí)走路在3千步左右，在9月7日這天走了7千步，晚上發(fā)現(xiàn)原受傷踝關(guān)節(jié)腫痛并發(fā)燒。近期在另一家三甲醫(yī)院復(fù)診磁共振，付主任專(zhuān)家說(shuō):你的韌帶撕裂了，要再看本院主任專(zhuān)家醫(yī)生是否能手術(shù)治療。請(qǐng)問(wèn)各位專(zhuān)家給個(gè)建議，我該怎么治療呢？謝謝！