目前,有高血壓,建議合理的食用降壓藥,使血壓穩(wěn)定,并且平時不要吃高鹽,高脂肪的食物,然后可以適當的游泳,這個是沒有問題的,健身還有利于降血壓,但是只要不過度疲勞就可以
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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