地瓜和紅豆也可以排毒嗎？

      地瓜和紅豆是具有排毒的這種作用的，比如說地瓜和紅豆都是具有一定的高營養(yǎng)的，這種特點還具有粗膳食纖維的這種作用，具有一定的潤腸通便的這種功效，所以說也是具有排毒的這種特點的。

      地瓜和紅豆并沒有排毒的作用，首先這兩種食物都是溫性的食物，在平常的時候去多吃這些食物，對于我們的一個消化本身來說是非常不錯的，也建議在平常的時候去多吃一些比較容易消化的食物。