肉皮的脂肪含量也是比較高。膠原蛋白含量也是比較高的高脂血癥患者平時盡量還是少吃不然的話會導(dǎo)致。血脂更高容易增加患動脈粥樣硬化的風(fēng)險的。
有高血脂的人盡量少吃肉皮,肉皮是屬于脂肪含量比較高的食物,動物的內(nèi)臟、肥肉、動物油也盡量不要吃??梢猿贼~肉,雞肉,鴨肉,瘦肉制品,豆腐,豆?jié){,花生,堅果之類的豆制品,多吃綠葉蔬菜。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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