芝麻粥有什么作用？

      芝麻是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷氖称罚哂幸欢ǖ难a肝腎，益精血，潤腸燥和通乳的功效，對于一些虛弱的咳嗽，產(chǎn)后術(shù)后，頭發(fā)早白，貧血萎黃，產(chǎn)后哺乳乳汁少等等都有一定的好處。

      白芝麻有利腸補肺的作用，黑芝麻可以入腎，強筋骨。所以芝麻粥不僅具有滋補的作用，而且在日常飲食中常喝芝麻粥，既能達到排毒美容的效果，還能起到瘦身減肥的作用。

      病情分析：
      芝麻粥具有補腎益精，補血等作用，并且還有生發(fā)烏發(fā)的作用，不過效果可能比較慢一些。
      指導意見：
      芝麻粥除了具有補腎烏發(fā)補血等作用外，還有潤腸通便的作用。不過油脂含量高，高脂血癥患者不宜多用。
      以上是對“芝麻粥有什么作用？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！