產(chǎn)后抑郁癥心里難受想哭怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，病人患有產(chǎn)后抑郁癥，出現(xiàn)心里難受想哭等癥狀，心里難受很可能是抑郁癥的軀體表現(xiàn)，而想哭是情緒低落導(dǎo)致的，都屬于抑郁癥的常見(jiàn)癥狀；建議最好帶病人到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院精神科門(mén)診就診，門(mén)診或住院系統(tǒng)治療，一般以服用抗抑郁藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療，隨著抑郁癥狀的好轉(zhuǎn)，心里難受想哭也會(huì)隨之緩解的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況可能與你壓力比較大，過(guò)于疲勞，環(huán)境影響，身體狀況影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，建議你積極的去調(diào)整一下自己的狀態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間沉浸在這種負(fù)面狀態(tài)之中，可以去做一些能讓自己放松的事情，例如看看電影，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做做運(yùn)動(dòng)，找人聊聊天等，別太壓抑著自己。也不要長(zhǎng)時(shí)間處于同一個(gè)枯燥乏味的環(huán)境當(dāng)中，想些讓自己開(kāi)心的事情，給自己做些積極的心理暗示。