吃番茄的益處多嗎

      病情分析：
      吃番茄好處比較多，首先可以補(bǔ)充人體所需要的微量元素，尤其是維生素c維生素e，而且西紅柿的熱量比較低，能夠幫助減肥，其次經(jīng)常吃西紅柿，能夠抗自由基可以延緩人體的衰老。
      指導(dǎo)意見：
      

      吃番茄它有很好的幫助我們?nèi)ゴ龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)補(bǔ)充維生素的成分，在平常的時(shí)候多去吃一些番茄，多補(bǔ)充一些維生素，對(duì)于我們的一個(gè)皮膚狀況來說是有美白的效果，同時(shí)對(duì)腸胃蠕動(dòng)增強(qiáng)人體免疫力都是有幫助的。