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盆底肌康復啞鈴夾不住疑問

女 | 24歲 2021-11-04 21:07:59 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述： 產(chǎn)后一年半，做完盆底康復肌力3-，后面練啞鈴第三個后就停了有兩三個月吧，現(xiàn)在打算繼續(xù)練，從第三個開始，練第七天了，怎么越練越夾不住的？

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張露
張露 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內膜癌,子宮頸癌 幫助網(wǎng)友：2283稱贊：1
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2022-11-02 17:19:20 我要投訴

      指導意見：
      陰道啞鈴，又稱盆底肌肉康復器，由帶有金屬內芯的醫(yī)用材料塑料球囊組成，質量20-68g不等，尾部有一根細線，方便從陰道取出，是一款產(chǎn)后女性恢復陰道彈性的專用產(chǎn)品。長期不治療，會松弛，所以需要重新再來

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