結(jié)核性胸膜炎幾點(diǎn)睡覺(jué)好

      不管你有沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題？都建議你，保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣，一般來(lái)講，建議你11點(diǎn)之前睡會(huì)比較好，但是這個(gè)主要還是跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有些人如果稍微晚一點(diǎn)的話，可能也沒(méi)有什么影響，但有些人就會(huì)處于一個(gè)亞健康狀態(tài)

      出現(xiàn)結(jié)核性胸膜炎的情況，建議一定要適當(dāng)?shù)谋３至己玫娘嬍骋约吧盍?xí)慣，盡量的規(guī)律作息要保持充足的睡眠時(shí)間，可以在夜間九點(diǎn)到十點(diǎn)左右開(kāi)始休息，要及時(shí)的結(jié)合專(zhuān)科醫(yī)生意見(jiàn)，積極地進(jìn)行相應(yīng)治療！