吃柚子能起到什么功效呢？

      首先，柚子是非?？煽诘乃?。柚子中含有的豐富的維生素可以起到補充身體維生素礦物質(zhì)的作用，同時，柚子還可以降低膽固醇，因為柚子性寒，能起到清肺，清腸的功效，柚子中含有的果酸能夠刺激胃腸粘膜，抑制營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為脂肪，還可以起到瘦身的作用。

      柚子富含膳食纖維比較多，比較容易消化，而且你還有豐富的維生素c，對于美容養(yǎng)顏和瘦身都有很好的幫助。柚子還可以幫助降血糖，高血脂，也可以助消化，同時具有清熱解毒的功效。