吃柚子對(duì)身體具有什么功效呢？

      吃柚子對(duì)身體有很好的作用，柚子中含有很多種維生素c，大量的膳食纖維以及多種微量元素。柚子中的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于高血壓高血糖和糖尿病都有很好的輔助治療作用，對(duì)于肥胖的人群也有很好的治療作用，可以有效的控制血壓。

      柚子含有豐富的維生素和微量元素以及膳食纖維，對(duì)人體是有好處的。柚子內(nèi)的維生素c具有抗氧化的作用，能夠延緩衰老，減少皮膚的色素程度，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，而且柚子的含糖量是比較低的。