中醫(yī)可以通過針灸、拔罐、推拿的方法來達到健康減肥瘦身,但是需要在專業(yè)的中醫(yī)指導下進行。而且中醫(yī)減肥瘦身的同時,是不需要節(jié)食和運動的,否則會引起過度減肥。
中醫(yī)減肥的方法有很多,主要是通過辨證的方法來治療,根據(jù)肥胖的原因,有氣虛的可以給予補氣,痰濕比較多的可以化痰,如果是由于血瘀引起的,可以給予活血方法來治療。
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