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中醫(yī)怎樣才健康減肥瘦身

保密 | 0個月 2021-11-04 18:24:36 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 中醫(yī)怎樣才健康減肥瘦身

醫(yī)生回復區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-11-04 22:13:55 我要投訴

      中醫(yī)可以通過針灸、拔罐、推拿的方法來達到健康減肥瘦身,但是需要在專業(yè)的中醫(yī)指導下進行。而且中醫(yī)減肥瘦身的同時,是不需要節(jié)食和運動的,否則會引起過度減肥。

雷凌
雷凌 桂林市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病、甲狀腺疾病、痛風、類風濕性關節(jié)炎等內(nèi)分 幫助網(wǎng)友:3572
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2021-11-04 22:14:06 我要投訴

      中醫(yī)減肥的方法有很多,主要是通過辨證的方法來治療,根據(jù)肥胖的原因,有氣虛的可以給予補氣,痰濕比較多的可以化痰,如果是由于血瘀引起的,可以給予活血方法來治療。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-11-04 19:16:34 我要投訴

      一般不建議減肥人士服用中藥以及減肥產(chǎn)品進行減肥,這種方法容易給自己的身體造成損害,不利于健康減肥,減肥主要是控制飲食的總量,堅持運動鍛煉才能夠有效減肥。
      以上是對“中醫(yī)怎樣才健康減肥瘦身”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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