葉酸的補充一般是在懷孕前三個月以及懷孕后三個月,可以有限的預防神經(jīng)管缺陷的發(fā)生,如果條件允許的情況下整個孕期都可以補充葉酸可以預防貧血的發(fā)生并且需要補充新鮮的蔬菜水果
懷孕13周已經(jīng)三個月了,可以暫時不用吃葉酸,一般懷孕之前的三個月和懷孕后的三個月是需要吃葉酸來預防胎兒神經(jīng)管畸形,現(xiàn)在可以多吃一些維生素和蛋白質含量比較高的食物。
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