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2022-09-27 10:03:25 我要投訴
指導意見：
一般來說，兒童睡眠障礙如果需要進行藥物治療，可以服用苯海拉明，地西泮和三環(huán)類抗抑郁藥物。除了治療之外，還要進行生活中的心理指導，父母不能粗暴的恐嚇和懲罰孩子，要多支持鼓勵和安慰孩子，孩子平時的睡覺時間也應(yīng)該規(guī)律，睡前不要看使人興奮刺激的東西，比如電視劇，電影等，并且，在飲食上要避免攝入過多的糖分。白天減少午睡的時間，睡覺前可以泡泡腳、喝杯熱牛奶都可以緩解睡眠的情況，多注意休息，避免勞累。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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