懷孕以后到醫(yī)院去,醫(yī)生都會拿葉酸給孕婦吃,基本上都是免費提供的懷孕三個月可以口服葉酸,飲食上少食辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果四個月開始補充鈣孕后期也是需要補鈣才可以防止出現(xiàn)水腫
懷孕初期確實一定是要吃葉酸的,補充葉酸,最重要的時間是在懷孕之前,然后是懷孕初期。因為人群普遍,缺乏葉酸,所以適當?shù)难a充葉酸肯定是有好處的,尤其是能減小一部分胎兒畸形的問題。
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