主要是在懷孕前三個月補充葉酸。懷孕后期如果沒有葉酸缺乏或者葉酸代謝異常。那么我需要再吃葉酸,懷孕后期多吃一些綠色蔬菜水果。增加營養(yǎng)。因為懷孕后期胎兒發(fā)育比較快,所需的營養(yǎng)也更多。
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