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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。
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2021-11-02 09:32:01 我要投訴
如果您吃一些紅棗是生吃的話就有營養(yǎng)，應(yīng)該是說生食和一些這種曬干了也都是有引起營養(yǎng)成分的，但是您蒸煮以后有一些營養(yǎng)成分肯定會通過這種高熱損傷一些的。
2021-11-02 07:54:38 我要投訴
紅棗是生吃，還是煮熟了吃更具營養(yǎng)，我認(rèn)為紅棗還有大量的維生素，具有天然維生素丸的美稱？它具有滋陰補(bǔ)陽的功效，具有很好的補(bǔ)血作用，當(dāng)然是生吃更具有營養(yǎng)
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