精神狀態(tài)不佳不一定是神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的,神經(jīng)衰弱的患者會出現(xiàn)失眠多夢,記憶力減退等情況多與精神過度緊張,生活工作壓力過大,有一定的關(guān)系。對于神經(jīng)衰弱的治療可以通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,保持愉悅的心情。
經(jīng)常的精神萎靡不振,有可能是和患有精神衰弱有關(guān)系,因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的病人可能會出現(xiàn)精神異常的興奮,容易激動的癥狀,也有可能會出現(xiàn)精神萎靡,經(jīng)常處于焦慮抑郁的癥狀,又能通常伴有如睡困難,睡眠的過程中容易醒,出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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