常喝涼開水對身體有什么好處？

      喝涼開水的好處有很多，可以對預防感冒咽喉炎具有一定的效果，喝水可以排出體內(nèi)的毒素，而且還可以使面色紅潤，皮膚水潤有光澤，所以每天保證適當?shù)娘嬎俊?

      常喝涼開水對身體是有很多好處的，如果能經(jīng)常的飲用涼開水，能夠有效的預防感冒，咽喉炎和一些皮膚病，尤其是在早晨起床以后喝一杯涼開水，既能夠使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強，還能夠促進新陳代謝，加強免疫功能。