你好，醫(yī)生，腎虛弄的失眠，睡不著。

      你好，從以上情況來(lái)看，主要表現(xiàn)為入睡困難，個(gè)人觀點(diǎn)判斷需要考慮可能是有腦功能失調(diào)比如有些患者可能是由于情緒問(wèn)題或者生活中不良作息習(xí)慣而導(dǎo)致，有些患者可能是由于過(guò)度勞累而出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，建議查多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)

      失眠是常見(jiàn)的睡眠障礙。引起失眠的因素，包括生理因素，精神因素，或者是睡眠習(xí)慣等。腎虛包括腎陽(yáng)虛或者腎陰虛。腎陰虛表現(xiàn)為心煩燥熱，腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為害冷等。需要保持平常心態(tài)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，可以緩解焦慮，改善睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮藥物或者是助眠的藥物。