增肌粉會(huì)不會(huì)會(huì)糖尿病
健康咨詢描述： 增肌粉會(huì)不會(huì)會(huì)糖尿病
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吃增肌粉并不會(huì)得糖尿病，增肌粉它只是一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白，但是他也不能吃得過多，過多會(huì)造成胃腸道的負(fù)擔(dān)，糖尿病發(fā)病的原因很多，有遺傳的因素，也有不良的生活方式，比如說暴飲暴食，不注重體育鍛煉，肥胖的人，都可能會(huì)發(fā)生糖尿病。
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吃增肌粉一般不會(huì)得糖尿病，選擇增肌粉時(shí)要選擇大品牌的增肌粉，平時(shí)要勤加運(yùn)動(dòng)，多注意個(gè)人飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白也可以達(dá)到效果，像長期飲酒，飲食沒有節(jié)制，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)糖尿病。
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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