增肌粉喝多了是不會得糖尿病的。因為增肌粉并不是一個脂肪和糖性物質,只是一個優(yōu)質蛋白,屬于蛋白質合成的。增肌粉喝多了會導致身體內分泌代謝紊亂,對身體是不利的,一般不會導致糖尿病。
增肌粉喝多了,不利于身體健康,有可能會增加患有糖尿病的風險。所以日常不建議經常吃增肌粉,如果經常吃增肌粉,有可能會導致身體出現(xiàn)內分泌代謝紊亂。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習慣,謹記辛辣刺激性食物,不要吃過于油膩生冷的食物,養(yǎng)成良好的習慣有利于身體健康。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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