想要起到潤肺化痰作用的話,建議在日常的生活當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)某砸恍├?,枇杷等各種新鮮的水果蔬菜,盡量的保持飲食的清淡,可以避免出現(xiàn)痰液增多的情況,有明顯的呼吸道感染癥狀,一定要及時(shí)就醫(yī)
你好,秋天天氣干燥,可以吃一些潤肺的食物來進(jìn)行滋養(yǎng),如可以吃梨,柿子,花生,羅漢果,白蘿卜,蘋果,香蕉等,這些食物具有潤肺,止咳化痰,健脾開胃,潤燥等作用,吃這些食物還可以補(bǔ)充水分,預(yù)防便秘。
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