指導意見:
子宮下垂需要注意避免大力的進行大便,在日常生活中可以補充大量消耗的水分,促進新陳代謝產物的排出,保持陰部的衛(wèi)生,平時可以多吃一些蔬菜及水果,補充維生素c,合理的搭配膳食,適量的參加戶外活動
你好。子宮下垂多是由于女性分娩后,過早參加體力勞動,或者多產?;蛘弋a后子宮恢復的不是很好所引起的脫垂,如果發(fā)生了子宮脫垂,可以做盆底的康復訓練來進行改善,平時注意不要增加腹壓,預防長期的便秘,咳嗽等。也可以多做提肛和凱格爾運動來改善。
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