如果脂肪比較多的情況發(fā)生也會出現(xiàn)血脂增高的情況,這種情況平時飲食一定要進行注意,不要吃太油膩的食物,應(yīng)該選擇低鹽低脂肪的飲食來進行調(diào)理,定期進行檢查血脂情況。
指導意見:
如果脂肪很厚說明肥胖人群的機體代謝不太好,還是很容易引起高血脂。高血脂容易導致動脈粥樣硬化,出現(xiàn)動脈粥樣硬化心血管疾病。建議平時一定要多運動,少吃油膩的食物。
你好。體內(nèi)脂肪過剩、容易導致肥胖,也容易導致心臟血管負荷過重。也有可能誘發(fā)高血壓、高血脂等疾病。因此平時一定要注意,既要合理營養(yǎng)飲食,同時要嚴格控制體重、適當?shù)倪\動鍛煉,減少脂類物質(zhì)的吸收。
以上是對“脂肪多會變成高血脂嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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