一般吃糖多也有可能會引起高血脂的發(fā)生,因?yàn)槿绻?jīng)常吃糖的話,有可能會導(dǎo)致身體肥胖,如果身體肥胖,就可能會造成血脂的升高,在平時我們一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,以低鹽低脂低糖飲食,盡量以清淡飲食為主,不要吃一些高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物。同時要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,消耗體內(nèi)多余的脂肪。減少肥胖。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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