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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-28 20:37:23 我要投訴
高血糖患者可以吃面食，在飲食習(xí)慣上，米飯也是可以吃的，因?yàn)樘妓衔锸侨梭w所需的三大營(yíng)養(yǎng)素之一，不管血糖高還是不高的人都要攝取它。選面要有一定的技巧，如三餐中的主食必須定量，不能吃得過(guò)多，一般體重和身高都在2兩以?xún)?nèi)。另外，盡量不要吃一些濃稠、軟爛的面食，這些面食易消化吸收，對(duì)餐后血糖影響較大，一般饅頭包子都是可以吃的。
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