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高血糖能吃面食嗎

保密 | 0個月 2021-06-07 11:41:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 高血糖能吃面食嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-06-07 13:05:55

      病情分析：血糖高是可以吃面條的。但要注意最好吃掛面，不要吃高精粉做的手搟面。煮掛面的時候可以多放青菜，適量的放瘦肉，雞蛋，少放面條，要少油少鹽，并且面條不要煮得太爛，因為爛面條比較容易消化，容易使餐后血糖升高。除了爛面條以外，像稀飯，饅頭等容易消化的食物最好都少吃，可以在飯后一小時適當?shù)倪\動，幫助降低餐后血糖。

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