雞蛋中的營養(yǎng)豐富嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-11-01 05:44:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：雞蛋中的營養(yǎng)豐富嗎？

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2021-11-01 06:29:05 我要投訴

雞蛋中的營養(yǎng)是比較豐富，蛋類，奶類以及干果營養(yǎng)都是比較豐富，雞蛋含豐富的蛋白，氨基酸，礦物質(zhì)，維生素等，體質(zhì)虛弱的人平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑噪u蛋能加強(qiáng)營養(yǎng)。

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2021-11-01 07:36:08 我要投訴

雞蛋中的營養(yǎng)是非常豐富的，雞蛋中有豐富的蛋白質(zhì)。常吃雞蛋可以給身體補(bǔ)充足夠的能量，雞蛋的營養(yǎng)非常豐富，而且蛋黃中的營養(yǎng)素密度極大，含有維生素A，胡蘿卜素，黃葉素和礦物質(zhì)，這些也非常容易吸收。

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