房事過多應該怎樣調理
男 | 22歲 2021-10-31 12:13:03
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 最近一個月內房事過頻，平時運動時感覺身體有些逐漸不支，體能下降，應該怎樣調理，應該多吃些什么或者是否要用中藥，平時練深蹲能緩解么
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-31 14:30:51 我要投訴
首先控制一下次數(shù)就可以了，我覺得沒有必要服用一些中藥，同時多鍛煉鍛煉身體，比如去跑步、游泳，那這樣是更好的，通常年紀輕的話，很快就會恢復的。飲食上吃點蛋白高的食物吧，比如牛奶，雞蛋，魚蝦，肉類等等。
2021-10-31 17:20
ask941672714a
追問
深蹲等下肢鍛煉聽說會促睪酮素分泌，對于恢復效果好么
2021-10-31 18:12醫(yī)生回答：
有一定的作用你可以試一下，總之只要合理控制就行。
2021-10-31 18:25
ask941672714a
追問
睪酮素有什么作用啊，過多會不會容易欲火上頭
2021-10-31 20:27醫(yī)生回答：
就是雄激素呀，男性的主要激素。
2021-10-31 22:31
ask941672714a
追問
補充鋅硒片對男性那方面有幫助么
2021-10-31 22:43醫(yī)生回答：
也有一定的作用，你可以試一下的。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
