肌緊張性頭痛如何自愈

保密 | 0個月 2021-10-31 10:01:09 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肌緊張性頭痛如何自愈

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2021-10-31 11:02:13 我要投訴

建議生活中要放松心情，可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，同時也要多與人溝通交流，能夠轉(zhuǎn)移注意力，有利于病情的恢復(fù)，同時也要注意飲食，可以吃水果和蔬菜，但是不能夠吃辛辣刺激的食物。

畢麗麗濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦血管疾病、變性性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病等幫助網(wǎng)友：45647

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2021-10-31 11:06:38 我要投訴

肌緊張性頭痛不一定可以自愈，主要是通過治療改善癥狀，平時也要糾正不良的生活習(xí)慣，要調(diào)整心態(tài)，避免過于緊張，可以聽一些音樂緩解內(nèi)心的緊張情緒，可以通過按摩熱敷緩解頭痛。

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2021-10-31 11:02:23 我要投訴

對于肌肉緊張性頭痛，首先去除一下誘發(fā)因素，比如頸椎病或者是長時間低頭這樣的不良的習(xí)慣。然后再針對性的進行治療，治療，包括藥物治療以及康復(fù)理療，比如超聲波按摩等等。
以上是對“肌緊張性頭痛如何自愈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

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