健康咨詢描述: 子宮內(nèi)膜增生紊亂:飲食方面注意什么?夫妻
一般來說這種情況下應該注意多喝溫水多吃一些新鮮的蔬菜和水果,一定要注意適當?shù)某砸恍~類,肉類,蛋類和奶制品,多喝溫水,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,更不要喝酒,不要熬夜。
子宮內(nèi)膜增生紊亂與體內(nèi)雌激素水平增高有關(guān)系,所以在飲食方面要注意避免吃雌激素高的食物,如豆制品,蜂王漿,雪蛤,洋蔥,茴香,同時要注意避免吃避孕藥,避免子宮內(nèi)膜增生的癥狀加重。
溫馨提示:
注意休息,保持心情愉快、開朗、樂觀,一般以臥床休息為主,可適當進行戶外活動。
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