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2021-10-31 07:44:09 我要投訴
你好。懷孕了以后可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u胗菇的。還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝一些溫開水，多吃一些粗糧，盡量做到飲食合理化，葷素搭配營養(yǎng)均衡，不要吃的食物太單一。
張靜 武城縣人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-10-31 07:37:07
你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，金針菇含有蛋白質(zhì)，氨基酸，纖維素孕期口服有一定的營養(yǎng)，但是一定要煮熟煮透，孕期多吃新鮮的水果蔬菜，禁止吃涼辛辣生冷食物，定期產(chǎn)前篩查，保持心情舒暢，保證充足的睡眠
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