健康咨詢描述: 整個(gè)孕期可以一直服務(wù)葉酸嗎
懷孕頭三個(gè)月口服葉酸預(yù)防胎兒先天神經(jīng)管畸形,超過三個(gè)月考慮沒有什么服用的必要,多吃些新鮮的食物,補(bǔ)充維生素和微量元素,多吃一些有營養(yǎng)的食物,促進(jìn)寶寶發(fā)育和健康。
在孕早期的前三個(gè)月,是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸的,可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形,建議在孕期一定要適當(dāng)?shù)淖⒁獗3譅I養(yǎng)的均衡,合理攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物,保持良好的體質(zhì)及免疫力!
可以整個(gè)孕期都服用的,孕前和孕三個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)刻。葉酸可以預(yù)防孕婦貧血。婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。對(duì)于胎寶寶而言,葉酸可以降低寶寶出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)
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在備孕期和懷孕早期前三個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充葉酸每日400到800微克,可以有效降低胎兒開放性神經(jīng)管畸形的發(fā)生幾率。含有葉酸的多種微量元素,比如愛樂維或者金斯利安,十月馨等,在整個(gè)孕期都是可以服用的。
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