清火美顏的水果餐有什么呢？

      清火美顏的水果餐可以喝一些黃瓜獼猴桃汁，里面含有豐富的維生素c，還有維他命c(diǎn)，可以增強(qiáng)人體活話細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，也可以吃一些葡萄籽兒，冰糖燉雪梨，木瓜生姜汁，橘子汁等等。

      清火美顏的水果餐有很多。比如鳳梨苦瓜汁加上蜂蜜，可以清肝解毒，淡化黑色素，讓肌膚白皙靚麗。西瓜，西瓜中含有蛋白酶，可以幫助人體蛋白質(zhì)很好的吸收，起到延緩衰老的作用。還有山竹能補(bǔ)水，滋養(yǎng)肌膚，補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)對(duì)皮膚健康很有利。