清火的食物比如說像黃瓜,火龍果,西瓜都能達到良好的效果,主要是觀察身體情況,還有沒有產(chǎn)生其他的一些不良反應(yīng),癥狀,需要增強自身體質(zhì)鍛煉為主,注意最近不要吃刺激性的食物,不要吃辣椒,看具體有沒有出現(xiàn)惡性炎癥,減少辛辣食物的食用就可以了,另外本身出現(xiàn)這種情況來看的話,大部分都是上火引起的,這種情況居多。
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