這是彎腰導致的軟組織慢性損傷有關,建議你檢查一下,以便采取針對性的治療。目前,休息靜養(yǎng)為主,減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸,局部涂抹扶他林藥膏,口服活血止痛藥物觀察治療
因為在洗碗的時候要需要向前彎曲,這時,腰椎就會受到剪切力的作用,受到的力量也會增加,如果要追存在,退行性改變,也穩(wěn)定性下降,同時腰背肌的力量不足就容易出現(xiàn)疼痛的癥狀,建議平時不要久坐,可以加強腰背肌力量鍛煉。
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