大腦記憶力衰退邏輯推理減退認知下降

      病情分析：
      你好，從你的這些情況敘述來看，是不是最近受到了事物刺激，存在心理陰影，過分的強迫思維造成的原因，同時也可能與你休息不好，神經(jīng)衰弱，以及其他器質(zhì)性病變有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，適當?shù)倪M行戶外活動，增強身體素質(zhì)，多去做一些積極開心的事情，飲食上合理搭配，避免暴飲暴食，適當?shù)木徑鈮毫Γ嗳プ鲆恍┮嬗诮∧X益智的活動，喝一些牛奶家吃些堅果，瘦肉，雞蛋等有助于您狀態(tài)的好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      我想你這種情況可能在于你自己過于緊張和焦慮了，還是要注意讓自己放松下來，緩解緊張感和焦慮感，多想一些能夠讓自己開心的事情
      指導(dǎo)意見：
      不要總是糾結(jié)在某些事情上，這樣只會讓自己太過于的緊張和焦慮，學(xué)會放松，可以適當?shù)亩嘧鲎鲞\動，不要總想一些不好的事情。