平時(shí)因?yàn)榻箲]癥引起的失眠,抑郁厭食的情況,經(jīng)過積極的治療,是可以有效的治愈的,平時(shí)要多注意睡眠情況,不要有太大的壓力,可以通過心理治療的方式進(jìn)行治療,平時(shí)要多參加一些戶外的活動(dòng),多出去走走,和人溝通交流轉(zhuǎn)移注意力,有利于病情的恢復(fù),平時(shí)飲食要注意清淡。
建議平時(shí)多休息,飲食清淡??煞弥谐伤幩哪诜海哪赡鞠?、枳殼、烏藥、檳榔四味藥材制成,具有調(diào)和腸胃、行氣導(dǎo)滯的作用,對(duì)厭食有一定的作用。根據(jù)情況及時(shí)治療以免病情發(fā)展。注意休息。保持良好心態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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