青春期長粉刺和痘痘怎么辦

      指導意見：
      您好，青春期出現(xiàn)了這樣的癥狀屬于正常的生理現(xiàn)象，一般是與雄性激素分泌過旺等是有關系的，建議在平時的時候清淡飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，嚴重的話試試阿達帕林凝膠等涂抹調理，祝安康

      青春期長痘屬于正常情況，平時做好皮膚清理工作一般青春期過后就會緩解，如果成年后還有痘痘情況出現(xiàn)，可以到正規(guī)的醫(yī)院去做祛痘手術。在平時愛美者需要注意養(yǎng)成良好的生活做些習慣，少吃辛辣油膩的等刺激性的食物，每日進行1~2次的溫水洗臉，保持皮膚清潔，在長痘時不可用手去觸摸擠壓，否則容易造成傷口部位感染，甚至會留下痘疤痘印等現(xiàn)象，還需注意不可化妝，否則會增加皮膚負擔。