女子更年期是什么時(shí)候

      大多數(shù)的女性更年期在45~55歲之間。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展更年期有提前的傾向。少部分女性40歲以后就會(huì)出現(xiàn)更年期。進(jìn)入更年期的時(shí)間，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)有差異。有的很早就進(jìn)入更年期，有的要到50歲左右。進(jìn)入更年期時(shí)，由于女性的卵巢功能減退，雌激素分泌減少，從而引起的一系列癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      女性更年期的年齡在45周歲到55周歲之間，具體情況在每個(gè)人的身上表現(xiàn)都有一定差異的，首先應(yīng)該生活飲食有規(guī)律，注意經(jīng)期的衛(wèi)生，平時(shí)多吃一些豆制品，多吃點(diǎn)海鮮，鴿子肉，烏雞，肉等食物。