抑郁失眠的治療方法有什么

      病情分析：
      你是一個(gè)29歲的小伙子，現(xiàn)在是憂郁失眠癥狀，是每天都不開(kāi)心，生活沒(méi)有興趣，沒(méi)有愛(ài)好，睡眠質(zhì)量差，并且掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況的描述說(shuō)明了，你不僅僅有心理的問(wèn)題，你的生理上也產(chǎn)生了變化，建議你，首先是解決心理問(wèn)題，然后才能促進(jìn)身體上的健康，恢復(fù)你的身體平衡。

      目前存在一定的抑郁情緒伴有睡眠障礙。例如心情低落，興趣減退，入睡困難等。有些可能存在一定的精神心理因素，例如工作生活壓力或者是環(huán)境因素的影響。長(zhǎng)期的抑郁情緒會(huì)影響患者的免疫功能，導(dǎo)致體質(zhì)下降，引起脫發(fā)增多，睡眠問(wèn)題，例如入睡困難或者早醒。嚴(yán)重者可以合并有精神心理疾病，例如焦慮抑郁障礙或抑郁癥等。失眠是抑郁的繼發(fā)性癥狀，治療抑郁失眠的方法很多，非藥物治療方法，包括催眠治療，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等。藥物治療大多選擇抗焦慮藥物或者是新型抗抑郁劑等。在新型抗抑郁劑中具有抗焦慮，抗抑郁和改善睡眠質(zhì)量的藥物，例如阿美寧，它通過(guò)改善生物節(jié)律，改善睡眠結(jié)構(gòu)，延長(zhǎng)漫波睡眠時(shí)間，縮短睡眠潛伏期，從而延長(zhǎng)患者的睡眠時(shí)間，優(yōu)化患者的睡眠質(zhì)量，對(duì)改善患者的入睡困難和早醒癥狀效果突出。

      病情分析：
      抑郁癥核心癥狀就是顯著持久的情緒低落，興趣減退等，一般合并食欲減退，睡眠障礙等。嚴(yán)重的后果是自殘自殺等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果您不能確定是不是抑郁癥那就需要去醫(yī)院心理科或者百度搜索癥狀自評(píng)量表scl-90，輕度可以用帕羅西丁加安神補(bǔ)腦液治療，重度需要一種或兩種抗抑郁藥物加心理治療
      以上是對(duì)“抑郁失眠的治療方法有什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！