導致尿失禁的原因有很多,如果出現(xiàn)尿失禁的癥狀,應該仔細的檢查具體原因,如果是由于腹壓增加所引起的壓力性尿失禁的平時,就應該盡量的減少增加腹壓的運動,要避免便秘的發(fā)生,保持大便暢通。通過進行提肛鍛煉,對疾病的恢復是有一定的幫助。
一般提肛的鍛煉的,這個地方你可是有陰道松弛的情況下,這個一般都是可以用的,這個如果是比較嚴重的這個盆底肌松弛這個引起的尿失禁,這個都是可以做一下提肛的鍛煉,這個都是會有一定的改善的這個情況。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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