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林云華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 泌尿系腫瘤，腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石，前列腺增生，腎上腺
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2024-07-24 13:19:37 我要投訴
如果患者有尿失禁，屬于可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善類型的，尿失禁可以選擇這種方式進(jìn)行緩解提肛運(yùn)動(dòng)是沒(méi)有什么特別要求的，無(wú)論是站著還是坐著都可以進(jìn)行鍛煉就是上縮緊肛門(mén)肌肉5秒左右，然后慢慢放松，每天做三次，次數(shù)沒(méi)有規(guī)定。
疾病百科| 尿失禁
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科、泌尿外科
溫馨提示：
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。
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