懷孕如何避免長胎記

      如果孕期食用了受到污染的食品，或者長期處于被污染的空氣中，很有可能導(dǎo)致胎兒的皮膚組織出現(xiàn)異常增生，形成胎記。還應(yīng)該盡量避免去重工業(yè)施工基地。在日常生活中，不要總是盯著電腦和手機，減少電子產(chǎn)品的輻射。

      懷孕期間預(yù)防胎兒長胎記，平時要注意飲食，不要吃含色素重的食物，或者是被化學(xué)物質(zhì)或農(nóng)藥污染的食物也不要吃，飲食注意衛(wèi)生，避免周圍有污染環(huán)境，多喝牛奶豆?jié){，建議多吃新鮮的蔬菜和水果。