天天做夢，從12歲到現(xiàn)在，無任何反應(yīng)

      病情分析：
      你這種情況可能屬于一種睡眠質(zhì)量不好，雖然睡眠的時(shí)間夠了，但是你的睡眠質(zhì)量有些差，經(jīng)常是出現(xiàn)一些多夢的情況。
      指導(dǎo)意見：
      很多的時(shí)候多夢的人都是屬于心思比較縝密的，而且可能多多少少會有一些緊張焦慮的情緒，常見于這種情況，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動，這樣可以放松精神，也許可以提高你的睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      多夢的情況與過于興奮的神經(jīng)類型，精神壓力比較大，過于疲勞，不良的生活習(xí)慣影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科，做個(gè)系統(tǒng)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免在睡前身體過于疲憊，也不要有太大的精神壓力，可以聽聽輕音樂，用熱水泡泡腳，喝些熱牛奶來幫助改善睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在每天的睡眠時(shí)間能夠達(dá)到起到12個(gè)小時(shí)，雖然每天晚上又做夢的表現(xiàn)，但是并不影響白天的精力
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該這種情況不會是有什么異常的問題，建議你放松心情，不要有任何的顧慮，日有所思，夜有所想，所以盡量要在晚上的時(shí)候，尤其是在睡覺的時(shí)候，放松心情，不要去過多的想任何事情，而且在睡前可以飲一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，改善睡眠質(zhì)量
      以上是對“天天做夢，從12歲到現(xiàn)在，無任何反應(yīng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！