懷孕吃黑米粥好嗎

女 | 0個月 2021-10-26 23:24:11 3人回復來自

健康咨詢描述：懷孕吃黑米粥好嗎

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2021-10-26 23:41:25 我要投訴

孕婦的飲食方案需要根據(jù)產(chǎn)檢醫(yī)生的指導，并不是每個孕婦的飲食方案都是一樣的，像一些體重增長超過正常范圍的孕婦，可能這一類的主食都要少吃，正常的孕婦吃一些應該問題不大，網(wǎng)絡診療僅供參考，具體需要聽取產(chǎn)檢醫(yī)生的意見

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2021-10-27 04:16:50 我要投訴

懷孕吃黑米粥是比較好的，黑米屬于比較有營養(yǎng)的食物，吃了對孕婦和胎兒的身體健康都是有利的，平時一定要注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，另外飲食要多吃一些新鮮蔬菜水果，并要適量活動，注意情緒調(diào)節(jié)。保持心情愉快。

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2021-10-27 00:52:39 我要投訴

      你好，很榮幸為你解答問題，懷孕了以后可以吃黑米粥，黑米粥可以給大人和孩子補充一些營養(yǎng)微量元素，然后懷孕了以后，還要大量補充一些新鮮的蔬菜和水果，復合維生素，盡量少量多餐。

      以上是對“懷孕吃黑米粥好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！