香蕉對身體患有便秘也有一定的作用,最好在醫(yī)生指導下,根據(jù)身體的具體情況,針對便秘病變,通過潤腸通便助消化等藥物進行聯(lián)合治療,促進胃腸功能恢復和代謝指標,調整身體。注意生活規(guī)律,調整身體健康指標
你好,香蕉可以直接緩解便秘的。香蕉含有豐富的膳食纖維,食用之后可以增加胃腸道的蠕動,還能夠使得大便順暢不干燥,緩解便秘。香蕉還具有預防高血壓,預防胃潰瘍,緩解疲勞的功效。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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