懷孕了能吃咸菜嗎

      懷孕不建議吃咸菜。懷孕期間可咸菜含有大量的氨基酸以及豐富的蛋白質(zhì)，不能夠補充孕期所需要的營養(yǎng)，增強機體的免疫力，而且對胚胎的發(fā)育沒有一定好處。同時還具有抗疲勞，抗菌消炎，抗腫瘤的作用。但不要多吃，平時體虛的孕婦也要少吃，但不建議吃的咸菜，因為含有大量的食品添加劑以及防腐劑等，不利于母嬰健康。

      懷孕期間不建議吃咸菜，因為咸菜并沒有什么營養(yǎng)，而且屬于腌制品，里面含有大量的亞硝酸鹽，孕期建議吃新鮮的葉子蔬菜，多吃點水果，高蛋白飲食均衡營養(yǎng)。